Accueillir le printemps avec l'ayurvéda !

Vivre au rythme des saisons est essentiel en Ayurvéda ! Chaque saison a une énergie bien différente et nécessite des ajustements du mode...

Connaissez-vous la notion de "doshas" en ayurvéda ? Ce sont trois énergie vitales qui composent chacun de nous, dans des proportions...